个人简介：程亚男，汉族，共青团员，太阳成集团tyc33455cc官网团总支实践部部长，珠宝玉石爱好者协会社长。
一、项目选择
品德修养：爱国、负责
学业素质：表达、阅读
性格气质：坚毅勇敢
二、实践清单
新时代青年的我们，身扛时代赋予的重任，怀揣着“少壮不努力，老大徒伤悲”的紧迫感积极投身实践。成长之路上，我始终着力培养爱国、负责、表达、阅读、坚毅勇敢的良好习惯，让青春在践行使命中绽放光芒。
在日常里，我将爱国之情化为实际行动，关注国家大事，积极参与爱国主义教育活动，在内心深处厚植爱国情怀。同时，对待每一项任务，我都保持高度的责任感，无论是班级工作还是社团活动，都认真对待，绝不敷衍，用负责的态度诠释自己的担当。
为提升表达能力，我不放过任何一个锻炼机会，课堂上踊跃发言，积极参加演讲与辩论活动，不断打磨自己的语言表达，力求清晰、准确且富有感染力。阅读则是我生活中不可或缺的一部分，我坚持每天阅读各类书籍，在知识的海洋里遨游，拓宽自己的视野，丰富自己的内涵。
面对生活和学习中的重重困难，我以坚毅勇敢的姿态去面对，不轻易言败，不向挫折低头，把每一次挑战都当作成长的机遇。
通过不断培养和践行这些习惯，我在青春的赛道上收获颇丰。未来，我会以更饱满的热情将这些优秀习惯融入生活，在时代的舞台上书写属于自己的精彩。
三、养成路径
列夫·托尔斯泰说过：“一个人若是没有热情，他将一事无成，而热情的基点正是责任心。”伟大品格的铸就，离不开一个个好习惯的养成。于我而言，习惯养成贯穿成长始终，它是当下自我提升的密钥，更是通往未来成功的通途。在践行爱国、负责、表达、阅读、坚毅勇敢等习惯的过程中，虽有艰辛与磨难，但正是这些经历，为我成长的大厦添砖加瓦，为未来发展积蓄力量。
校园生活里，我以爱国和负责为画笔，描绘着生活的画卷。我积极参与爱国主义主题的志愿服务活动，用实际行动传递爱国精神。作为班级干部，我认真履行职责，组织各类活动，为班级的发展尽心尽力。遇到困难时，我从不逃避，而是勇敢地迎难而上，积极寻找解决办法，在这个过程中，我逐渐养成了坚毅勇敢的品质。
为了提升表达能力，我报名了许多比赛，还主动与同学进行交流讨论，在实践中不断进步。阅读方面，我给自己制定了详细的阅读计划，每周阅读一本经典书籍，并做好读书笔记，与同学们分享读书心得。当遇到难以理解的内容时，我没有退缩，而是坚持不懈地钻研，在这个过程中，我不仅提高了阅读能力，还培养了自己的毅力。
面对生活中的不如意，我始终保持坚毅勇敢的心态，把挫折当作磨砺自己的机会。一次考试失利后，我没有气馁，而是认真分析原因，总结经验教训，制定新的学习计划，更加努力地投入学习。在这一过程中，我慢慢养成了应对困难、解决问题的能力，这极大地推动了我对专业知识的掌握和学习能力的提升，让我在成长路上稳步向前。
四、阶段性收获
亚里士多德曾言：“习惯实际上已成为天性的一部分。”当我开始有意识地培养爱国、负责、表达、阅读、坚毅勇敢这些好习惯后，生活仿佛被点亮了一盏明灯，前行的道路上不断有令人欣喜的成果涌现。
刚进入校园，我就积极参与爱国主义主题活动，向同学们宣传爱国思想，在这个过程中，我收获了大家的认可，也让更多的人感受到了爱国的力量。在班级工作中，我负责的各项任务都完成得十分出色，赢得了老师和同学的信任，责任感也在这个过程中不断增强。表达能力方面，我从最初的羞涩内向变得敢于在众人面前侃侃而谈。在一次演讲比赛中，我凭借出色的表现获得了奖项，这让我更加自信。阅读让我在知识的滋养下不断成长，我在各类知识竞赛中取得了优异的成绩，开阔了自己的思维和视野。面对生活中的挑战，我变得更加坚毅勇敢。一次体育比赛中，我在受伤的情况下依然坚持完成比赛，这种坚持不仅让我赢得了对手的尊重，也让我对自己的能力有了新的认识。
这些好习惯如同夜空中的繁星，照亮了我前行的道路。我深知习惯的养成并非一蹴而就，未来，我会与这些好习惯一路同行，让它们成为我人生的坚实依靠，引领我走向光明的未来。
